佐賀牛です。 今日はオッサンの心の支えになっており、かなり前に購入した本であるが未だに読んでいる本について紹介したい。 精神科医である樺沢紫苑さんが書かれた「感情リセット術」である。その中でのオッサンが感銘を受けたパートをご紹介したい。 まず…